Cara Mencegah Mendengkur Saat Tidur

Tidur adalah salah satu aktivitas yang sangat penting untuk kesehatan manusia. Namun terkadang tidur mampu membuat Anda mendengkur dan tentu saja menimbulkan kejengkelan bagi mereka yang mendengkur dengan Anda.

Menurut beberapa penelitian kesehatan, posisi tidur mempengaruhi apakah orang tersebut mendengkur atau tidak ketika tidur. Berikut adalah posisi tidur yang mampu mencegah Anda mendengkur seperti dilansir dari boldsky.com.

Tidur terlentang
Tidur terlentang dengan memberikan beberapa bantal tambahan di punggung mampu membuat Anda berhenti mendengkur. Sebab hal ini bermanfaat untuk menyangga kepala Anda sehingga Anda tidak akan tidur dengan mendengkur dan mulut terbuka.

Tidur miring
Tidur miring juga bisa Anda lakukan untuk mencegah mendengkur. Bahkan bagi beberapa orang, cara ini merupakan hal yang efektif bagi mereka untuk berhenti mendengkur. 

Selain menggunakan cara di atas, penggunaan nasal strip mampu membuat Anda berhenti mendengkur. Sebab plester ini berfungsi untuk meningkatkan aliran udara saat mengangkat bukaan lubang hidung dan menyediakan Anda posisi tidur yang nyaman sehingga Anda tidak mendengkur.

Jus Yang Dapat Membuat Wajah Bercahaya

Berikut ini 7 jus buah yang bisa menjadikan kulit Anda bercahaya, seperti dikutip dari Style Craze dan Mind Body Green.

1.

Jus apel

Buah apel kaya akan vitamin C. Selain itu apel juga mengandung vitamin A, vitamin B, dan berbagai mineral penting seperti zat besi, seng, dan potasium. Apel hijau mengandung berbagai antioksidan yang baik untuk menjaga kesehatan sel tubuh. Mengonsumsi jus apel secara rutin dapat mencegah penuaan dini dan kerutan pada kulit.

Antioksidan dalam apel juga berfungsi untuk mencegah kerusakan jaringan kulit, sehingga kulit akan senantiasa segar dan bercahaya. Untuk mendapatkan nutrisi yang maksimal dari jus apel, sertakan juga kulit buahnya. Sebab nutrisi dalam kulit apel cukup besar.

2.Jus pepaya

 Pepaya mengandung banyak vitamin A dan vitamin C. Keduanya berfungsi sebagai antioksidan yang dapat menangkal radikal bebas perusak kulit sekaligus menutrisi sel-sel kulit dari dalam. Pepaya juga mengandung enzim papain yang dapat membersihkan kulit. Dengan sodium yang sangat rendah dan kandungan air yang tinggi, buah ini juga dapat melembapkan kulit dari dalam.

Untuk mendapatkan manfaat yang maksimal dari jus ini, pilihlah buah pepaya yang matangnya pas. Jangan disimpan di dalam kulkas terlalu lama karena buah ini cepat busuk.

3.Jus timun

 Meskipun tidak banyak mengandung vitamin C, tetapi mentimun kaya akan silica. Bahan alami ini berkhasiat untuk menjadikan kulit tampak lebih cerah. Kandungan airnya yang tinggi bisa melembapkan kulit dari dalam dan membersihkan racun tubuh yang jika dibiarkan mengendap akan menimbulkan berbagai masalah kulit.

Untuk memperoleh manfaat maksimal dari jus timun, pilihlah mentimun yang masih segar. Saat menghaluskan mentimun, sertakan juga biji dan sedikit kulitnya. Jangan terlalu banyak karena kulit mentimun juga bisa menjadikan jus pahit.

4.Jus Lemon

 Lemon merupakan sumber vitamin C yang sangat baik untuk membersihkan kulit dari dalam, meremajakan sel, dan merangsang produksi kolagen. Selain itu sifat asamnya bisa menyeimbangkan pH kulit, sehingga kulit jadi lebih sehat bercahaya. Selain itu lemon juga mengandung vitamin B yang dapat membersihkan darah dan ginjal. Jika darah dan organ dalam Anda bersih dari racun, maka kulit Anda pun akan tampak lebih bercahaya.

Untuk mendapatkan jus lemon yang lezat dan berkhasiat, gantikan pemanis berbahan gula dengan madu alami. Madu dapat menambah nutrisi dalam jus lemon Anda

5.Jus Wortel

 Wortel mengandung banyak vitamin A, antioksidan yang sangat penting untuk mencegah dan mengatasi jerawat, komedo, dan kerutan. Wortel juga bisa menjadikan kulit tampak lebih cerah dari dalam dan mengurangi efek pigmentasi akibat paparan sinar matahari. Selain vitamin A, wortel juga mengandung vitamin C yang dapat merangsang pertumbuhan kolagen agar kulit senantiasa kenyal dan sehat.

Minum jus wortel dapat membersihkan racun dari tubuh dan membantu menyamarkan noda bekas jerawat dari dalam. Untuk mendapatkan khasiat dari jus wortel, pilihlah wortel yang matang, berwarna oranye cerah, dengan bagian tengah (yang berwarna kuning) yang kecil.

6.Jus jeruk

Jus jeruk merupakan sumber vitamin C yang sangat tinggi. Semua manfaat vitamin C untuk kecantikan bisa ditemukan dalam jus ini. Selain itu jeruk juga memiliki pH yang sesuai dengan pH alami tubuh. Sehingga mampu berfungsi sebagai penangkal bakteri dan radikal bebas. Selain itu minum jus jeruk juga bisa mencerahkan kulit dari dalam.

7.Jus tomat

 Just tomat merupakan sumber vitamin A dalam bentuk beta karoten yang berfungsi sebagai antioksidan penangkal radikal bebas. Selain itu jus tomat juga mengandung likopen yang berfungsi untuk menjadikan kulit sehat merona dan lebih cerah. Likopen dalam jus tomat juga berfungsi mencegah pigmentasi dan pembentukan melanin akibat paparan sinar matahari. 

Alat Pemindai Otak

Ternyata 20-35 persen manusia di dunia mengalami bersin mendadak saat terkena paparan matahari secara tiba-tiba. Bagaimana hal tersebut bisa terjadi?

Walaupun tidak sedang pilek atau menderita influenza, seseorang bisa tiba-tiba bersin saat keluar dari suatu tempat gelap dan terkena sorotan sinar matahari. Fenomena tersebut pertama akali ditemukan sejak tahun 350 BC, saat filsuf kenamaan asal Yunani, Aristoteles, mencatat pertanyaan 'mengapa panas matahari bisa membuat orang bersin?' di buku miliknya, The Book of Problems.

Lantas Aristoteles merumuskan teori yang menyatakan jika hal tersebut disebabkan oleh menguapnya air di hidung saat terkena paparan sinar matahari. Pemikiran tersebut lantas ditolak oleh Francis Bacon, yang lebih dikenal sebagai bapak metode ilmiah pad abad 17. Dia mengatakan jika hal tersebut di sebabkan oleh rangsangan air pada mata yang meningkat ketika melihat matahari secara langsung, Gizmodo (16/6).

Pada akhirnya, penelitian lebih lanjut pada tahun 1964 menemukan jika fenomena bersin tersebut disebabkan oleh faktor turunan dari orang tua. Orang tua yang mempunyai gen 'bersin' tersebut memiliki kemungkinan 50 persen mewariskannya ke pada anak mereka.

Sedangkan pada tahun 2010, sebuah penelitian yang dilakukan oleh Profesor Nicolas Langer dari Universitas Zurich membuktikan jika bersin 'matahari' tersebut terjadi akibat rangsangan sinar matahari yang salah diterjemahkan oleh otak. Dia menggunakan teknologiElectroenchepalography (EEG) atau biasa disebut pemindai otak memetakan efek rangsangan sinar matahari di otak.

Di otak penderita bersin unik tersebut, cahaya matahari dalam jumlah tertentu yang tiba-tiba masuk lewat retina mata dapat memberikan kode tertentu pada hidung untuk merespon dalam bentuk bersin yang bisa mencapai 1 hingga 5 kali bersin.

Profesor Langer juga menambahkan jika terdapat teori lain yang berpengaruh, termasuk sistem saraf pada mata yang terlalu sensitif pada cahaya matahari, berujung pada bersin yang tidak terkontrol.

Apakah Anda mengalaminya? Atau Anda termasuk 20-35 persen orang yang mencoba melihat langsung ke matahari untuk dapat bersin sesaat setelah membaca artikel ini?

Auto Biografi Asep Popo Ahmad Fauzi

Biodata Singkat:

Nama  :   Asep Popo Ahmad Fauzi

TTL :      Ciamis,03 November 1996

Alamat :   Pamarican,RT/RW 18/04 Desa Pamarican,Kecamatan Pamarican,Ciamis,Jawa Barat

Sekolah:  SMA Terpadu Ar-Risalah Cijantung IV

Facebook: www.facebook.com/aseppopo.pencari

Gmail :      plus.google.com/u/0/108897192647397098385
Status :    Jolumut "Jomblo Lucu Dan Imut"
Kutipan :  Hidup Itu Harus Seimbang

Flikr : http://www.flickr.com/photos/125310346@N07/14448707663/

Cara Mengobati Cegukan

Semua orang pasti pernah mengalami cegukan. Cegukan terjadi ketika udara masuk ke dalam kerongkongan Anda. Jika tidak segera dihentikan, cegukan mampu menyakitkan tubuh Anda sebab cegukan memaksa seluruh tubuh Anda untuk bergerak tiba-tiba secara konstan. Cegukan juga bisa terasa sangat tidak menyenangkan karena membuat Anda kesulitan berbicara atau berpikir.

Berikut adalah cara yang efektif untuk menghentikan cegukan seperti dilansir dari healthmeup.com.

• Saat sedang cegukan, coba konsumsi beberapa sendok gula pasir. Cara ini efektif untuk menghentikan cegukan.
• Anda juga dapat mencoba menjulurkan lidah secara sering untuk menghentikan cegukan. Selain itu, tindakan seperti merangsang bagian tenggorokan yang terhubung ke rongga hidung mampu menghentikan cegukan Anda.
• Menurut Readers Digest, Kanada ketika Anda menekan telapak tangan dengan keras untuk mengganggu sistem saraf Anda mampu membantu menghentikan cegukan juga.
• Tarik napas dan kemudian tutup hidung Anda selama beberapa saat mampu menghentikan cegukan atau tutup hidung Anda dan cobalah untuk minum air juga dapat membantu meringankan cegukan.
• Terakhir, menutup telinga dengan jari juga mampu menghentikan cegukan Anda.

Itulah beberapa langkah praktis untuk menghentikan cegukan Anda. Selamat mencoba!

Rahasia Menjadi Pintar

Para peneliti di NYU Langone Medical Center menemukan sebuah penelitian berupa rahasia untuk menjadi lebih pintar pagi para pelajar. Rahasia tersebut adalah para pelajar sebaiknya segera tidur setelah mereka belajar.

Menurut penelitian yang dilansir dari indiatimes.com ini dijelaskan bahwa tidur yang dilakukan setelah belajar akan mendorong pertumbuhan dendritik, tonjolan kecil di sel otak yang terhubung ke sel-sel otak lain dimana dapat meningkatkan kemampuan otak untuk mengingat dan mencerna.

"Tidur dikenal sebagai salah satu aktivitas manusia yang mampu memberikan banyak manfaat untuk kesehatan fisik dan mental. Salah satunya adalah bermanfaat untuk meningkatkan kesehatan otak. Saat Anda tidur, maka sel otak akan meningkatkan produksi neuron. Neuron ini akan berfungsi membuat perubahan struktural yang sangat spesifik di otak. Hasilnya, otak akan mudah menerima, mencerna, dan menyimpan informasi tersebut," jelas peneliti senior Wen Biao-Gan dari universitas ini.

Penelitian yang juga diterbitkan dalam jurnal Science ini semakin mendukung penelitian sebelumnya yang mengatakan bahwa tidur yang berkualitas memegang peranan penting untuk perkembangan otak...
Yuk kita tidur hhahaha..

Es Krim Bisa Menyala

Jika disebutkan es krim dengan rasa ekstrem, barangkali sekarang Anda sedang membayangkan es krim rasa daging sapi, bawang putih, atau bahkan es krim rasa ular. Tetapi bagaimana dengan es krim yang bisa menyala dalam gelap? Kalau yang ini pasti lain dari yang lain.

Pengusaha es krim Charlie Harry Francis membuat sebuah terobosan unik dengan menciptakan es krim yang bisa menyala dalam gelap. Francis memanfaatkan keajaiban bioluminesensi untuk menjadikan es krim yang diproduksi perusahaannya berbeda. Apa itu bioluminesensi? Bioluminesensi adalah fenomena pendaran cahaya yang dihasilkan oleh makhluk hidup tertentu karena reaksi kimia. Menurut Wikipedia, fenomena boluminesensi bisa ditemukan pada beberapa jenis hewan yang hidup di perairan dalam. Anda pernah mendengar pantai dengan butiran bintang di Pulau Vaadhoo Maladewa? Pantai tersebut merupakan salah satu contoh fenomena bioluminesensi yang dihasilkan oleh plankton.

Es krim ini sendiri dibuat dari lendir ubur-ubur yang tubuhnya mengandung protein tertentu yang dapat menghasilkan fenomena bioluminesensi. Protein dalam tubuh ubur-ubur ini bisa menyala karena bereaksi terhadap kalsium. Seperti ditulis Bubblews, karena Ph protein tersebut netral, sedangkan mulut manusia yang bersuhu lebih hangat memiliki tingkat Ph yang lebih tinggi, maka es krim akan menyala terang jika bersentuhan dengan mulut.

Photo by Top Tenz

Melalui situs resmi perusahaannya yang dikutip Live Science, Francis menyatakan kalau Lick Me I'm Delicious telah bekerjasama dengan sebuah perusahaan yang mempunyai teknologi tertentu untuk mensintesis protein yang diekstraksi dari ubur-ubur. Francis mengklaim kalau produk ini adalah es krim pertama di dunia yang bisa menyala dalam gelap.

Photo by Bubblews

Perusahaan es krim milik Francis, Lick Me I'm Delicious yang berbasis di Inggris memang terkenal karena inovasi es krimnya yang aneh-aneh. Sebelum es krim glow in the dark ini perusahaan tersebut sudah pernah memproduksi es krim rasa keju cheddar dan daging sapi panggang.

Photo by Business Insider

Tidak dijelaskan bagaimana rasanya. Yang jelas, dengan harga 225 dolar per scoop, semua orang bisa mencicipi sensasi es krim yang menyala dengan cahaya kehijauan jika dimakan di tengah kegelapan. Cukup mahal, ya?

Cara Agar Dikagumi Oleh Wanita

    Selamat sore sobat...
Sore ini Kang SP mau share tentang bagaimana cara agar kita dikagumi wanita.Ma'af ini artikel khusus cowok ya..hehehe

1.

Rasa percaya diri

 Pria yang percaya diri tahu caranya mendekati wanita dan menghadapi orang lain di sekitarnya. Bisa dibilang, pria semacam ini punya kemampuan komunikasi yang baik, sehingga lebih mudah membaur dalam pergaulan.

Itulah mengapa kebanyakan wanita lebih tertarik pada pria yang percaya diri. Sementara itu, pria pemalu terlihat tidak menarik karena mereka dianggap tidak memiliki keberanian untuk mendekati lawan jenis.

2. Humoris

Jangan kaget jika pria humoris lebih mudah mendekati wanita, karena mereka mempunyai sisi kejenakaan yang bisa bikin wanita tertarik. Pria humoris juga dianggap sangat easy going dan enak diajak ngobrol.

Pria humoris juga pintar mencari topik bahasan, sehingga enak diajak ngobrol, dan ketika bersamanya, wanita tidak akan merasa cepat bosan. Berbeda dengan pria yang tidak humoris, mereka akan cepat membuat wanita yang baru dikenalnya merasa bosan.

3. Cerdas

 Perlu diingat bahwa tidak ada wanita yang suka pria tulalit. Kenapa? Karena pastinya akan sangat membosankan untuk mengobrol dengan pria yang berwawasan sempit.

Sementara itu, pria yang berwawasan luas punya banyak hal yang bisa dia tonjolkan di depan wanita. Dan kecerdasan yang mereka miliki bisa membuat mereka terlihat lebih menawan di hadapan wanita.

4.Kepekaan

 Wanita suka pada pria yang memiliki kepekaan yang tinggi. Semisal, ketika wanita sedang marah, dia berharap bahwa pria bisa segera tanggap dan meredakan kemarahan mereka dengan cara yang manis. Masalahnya, tidak semua pria memiliki sifat semacam ini.

Kebanyakan dari mereka terkesan cuek saat menghadapi kemarahan wanita, dan itu bikin wanita kesal setengah mati. Sebab, wanita bukan orang yang suka mengatakan apa yang mereka rasakan secara langsung. Mereka lebih suka memberi sinyal-sinyal dan mereka berharap pria bisa menangkap sinyal itu.

5. Tanggung jawab

 Pria dikagumi karena sikapnya. Pria yang bertanggung jawab punya sisi menarik yang disukai oleh banyak wanita. Sebaliknya, pria yang penakut atau pengecut, dianggap bukan pria sejati karena punya sikap yang tidak jantan.

Oleh sebab itu, jadilah pria yang selalu bertanggung jawab pada apa yang dikatakan dan dilakukan. Dengan begitu, para wanita akan tertarik pada sosok Anda.

6.Berani dan suka melindungi

 Pria akan dianggap sebagai pria sejati, jika dia memiliki sikap yang berani dan suka melindungi. Berjalan bersama dengan pria yang berani dan suka melindungi, akan membuat wanita merasa sangat terlindungi dan aman.

Sebaliknya, pria yang penakut sama sekali tidak menarik di mata wanita. Sebab, wanita akan merasa tidak aman atau was-was ketika bersama pria semacam ini.

Inilah enam kualitas pria yang bisa bikin wanita merasa kagum pada mereka. Sudahkah Anda memiliki satu atau bahkan banyak kualitas diri di atas?

Pesawat Luar Angkasa Bisa Loncat Ke Galaxi Lain

Badan Antariksa Amerika Serikat kembali menggulirkan rencana 'gila' untuk dapat mengirim manusia ke galaksi lain. Apakah hal tersebut mungkin?

Bagi para penggemar film sci-fi Star Trek pastinya tidak asing dengan pesawat luar angkasa, Enterprise, yang digunakan untuk melakukan penjelajahan antar galaksi. Nah, pesawat tipe ini lah yang akan dibuat oleh NASA, setelah mereka menemukan suatu celah di sebuah persamaan teori matematika.

Ya, persamaan matematika tersebut memang menjadi kunci untuk mendapatkan kecepatan yang bisa menembus ruang dan waktu yang diyakini bisa mengantarkan manusia ke galaksi lain dalam sekejap atau yang biasa dikenal dengan "Warp Drive".

Permasalahannya adalah dengan kecepatan tersebut, setiap pesawat luar angkasa kemungkinan besar akan hancur dikarenakan efek destruktif saat pesawat memampatkan 'ruang' di depannya untuk bisa meloncat ke galaksi lain. Berkat persamaan itu, peneliti NASA bisa mendesain sebuah pesawat yang bisa bertahan di tingkat laju super tanpa mengalami dampak negatif apapun.

Masalah bahan bakar pesawat ini pun telah berhasil dipecahkan oleh para peneliti. Jika sebelumnya diperkirakan dibutuhkan sebuah bahan bakar sebesar planet Jupiter untuk mampu mencapai Warp Drive, maka kini hanya dibutuhkan bahan bakar sekitar setengah ton untuk menghasilkan energi untuk memperoleh kecepatan 'serupa' dengan 10 kali kecepatan cahaya.

Dr. Harold White, seorang insinyur dari NASA juga menyatakan jika kelak sebuah mesin baru bisa membawa manusia pergi ke bintang besar seperti Alpha Centauri yang berjarak 4,3 tahun cahaya atau 40 triliun kilometer hanya dalam 2 minggu saja.

Konsep desain pesawat ini dikembangkan oleh seorang seniman 3D, Mark Rademaker, dengan bantuan Matthew Jeffries, orang pertama yang mendesain pesawat luar angkasa untuk Warp Drive yang mengusung desain mirip pesawat di film Star Trek.

Lebih lanjut Dr. White juga menegaskan jika pesawat ini nantinya hanya akan memampatkan ruang untuk memperpendek jarak yang harus ditempuh tanpa harus benar-benar terbang di kecepatan cahaya. Ingat, Einstein pernah mengatakan jika tidak ada benda yang bisa lebih cepat dari cahaya, Gizmodo (10/6).

Manfa'at Buah Belimbing Bagi Kecantikan

Buah tropis yang berbentuk mirip bintang ini dikenal memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, antara lain mengatasi darah tinggi. Buah belimbing biasanya dikonsumsi dalam bentuk segar, untuk campuran rujak, salad, atau jus. Tahukah Anda, selain dapat mengatasi darah tinggi ternyata meminum jus belimbing juga bisa menjadikan kulit dan rambut lebih cantik? Buah belimbing mengandung berbagai vitamin dan mineral yang jika dikonsumsi dapat memperbaiki kondisi kulit dan mengatasi masalah rambut.

Berikut ini beberapa manfaat kecantikan yang bisa Anda dapatkan dengan rutin meminum jus belimbing yang dikutip dari Beauty Health Tips.

1. Menjadikan kulit bercahaya
Jus belimbing mengandung vitamin C dan zinc dalam jumlah banyak. Kedua bahan itu diperlukan untuk menjadikan kulit lebih sehat dan bercahaya. 

2. Mengatasi jerawat
Selain menjadikan kulit bercahaya, belimbing juga berfungsi untuk membersihkan darah, sehingga dapat mengatasi berbagai masalah kulit seperti eczema dan jerawat dari dalam.

3. Menjadikan rambut lebat
Belimbing mengandung vitamin B-kompleks yang sangat diperlukan dalam pertumbuhan rambut. Dengan rajin meminum jus belimbing rambut akan lebih cepat tumbuh dan lebat.

4. Mencegah rambut rontok dan uban
Vitamin C dan antioksidan dalam buah belimbing berperan dalam menjaga kesehatan batang dan akar rambut. Konsumsi jus belimbing akan menunda penuaan dini pada rambut Anda.

Cara Mengatasi Android Yang Lemot

1. Jangan terlalu banyak widget

Menggunakan widget terlalu banyak, apalagi widget yang berkaitan dengan informasi, maka widget tersebut akan sering melakukan update terhadap konten di dalamnya misalnya widget cuaca. Setiap widget membutuhkan sejumlah kapasitas tertentu dari RAM Android kamu, sehingga semakin banyak widget yang kamu pasang maka semakin besar pula jumlah kapasitas RAM yang digunakan.

2. Tidak menggunakan Live Wallpaper

Live wallpaper pastinya sangat menarik, karena menyediakan sebuah animasi yang bagus jika kamu gunakan sebagai wallpaper Android kamu. Tetapi sebenarnya Live wallpaper ini cukup berat karena dibanding wallpaper biasa yang diam, Live Wallpaper bergerak dan juga terus menerus diulang.

3. Tutup aplikasi yang tidak terpakai

Ponsel Android terkenal dengan fitur multitasking dimana fitur tersebut mampu membuat ponsel dapat menjalankan banyak aplikasi sekaligus, namun hal ini merupakan penyebab utama sebuah ponsel Android menjadi lambat. Sebaiknya Anda menjalankan aplikasi maksimal 3 aplikasi dalam waktu yang bersamaan.

Untuk hal ini maksudnya adalah ketika kamu sedang membuka suatu aplikasi lalu kamu menutup aplikasi tersebut hanya dengan menekan tombol home. Hal ini hanya akan melemahkan performa Android kamu karena sebenarnya aplikasi tersebut masih berjalan. Untuk menutupnya, gunakan tombol back.

4. Tidak menggunakan auto rotate

Fitur ini berguna apabila kamu sedang ingin melihat aplikasi tersebut secara horisontal atau vertikal, tetapi apabila kamu sedang tidak menggunakan hal tersebut, sebaiknya matikan saja, karena ketika menggunakan fitur ini, android kamu akan selalu menyesuaikan bentuk layar sesuai dengan posisi android kamu.

5. Tidak menggunakan Auto brightness

Sensor cahaya yang ada pada Android sekarang ini membuat android kamu bisa mengetahui intensitas cahaya yang diterima smartphone, sehingga dia secara otomatis menentukan kecerahan layar. Hal ini selain memberatkan performa Android, auto brightness juga menguras daya baterai Android kamu.

6. Gunakan MicroSD

Hal ini memang membutuhkan uang karena membeli microSD sebagai tempat penyimpanan. Tetapi dengan memiliki microSD dan kamu menyimpan aplikasi di microSD akan melegakan RAM Android kamu, untuk memindahkannya kamu bisa menggunakan App2SD atau Link2SD. Gunakan juga aplikasi Clean Master untuk membersihkan junk file dan cache di Android kamu.

7. Lakukan Factory Reset

Jika keenam cara diatas tidak bisa memperbaiki performa Android kamu, sebaiknya gunakan Factory reset. Sebagai anggapan kamu seperti memiliki smartphone Android terbaru setelah melakukan Factory Reset dan hal ini dipercaya dapat memperbaiki android kamu yang lambat menjadi ke performa awal.

8. Bersihkan Cache

Semua ponsel akan lambat kinerjanya jika banyak cache yang tersimpan pada memori internal. Salah satu cara mengatasi agar ponsel kembali normal adalah membersihkan semua cahcenya. Anda dapat menggunakan aplikasi History Eraser untuk menghapus semua cache pada memori internalnya. Caranya cukup mudah, tinggal buka aplikasi dan pilih menu clean selected, maka secara otomatis semua cache pada memori internal akan terhapus.

9. Simpan semua file pada memori eksternal

Dengan sedikitnya ruang pada memori internal, maka jika kita menyimpan terlalu banyak file pada memori internal jelas akan membuat ponsel menjadi lambat. Oleh karena itu, sebaiknya fileseperti gambar, musik atau video disimpan ke dalam memori eksternal.

10. Jangan menumpuk SMS masuk atau terkirim

Mungkin Anda tidak pernah menyadari kalau SMS masuk atau terkirim juga berpengaruh pada kinerja ponsel, karena semua SMS akan tersimpan pada memori internal. Jadi jangan pernah biarkan SMS menumpuk kalau tidak mau ponsel Android Anda lambat.

Nobar Piala Dunia Oleh Telkomsel

Piala Dunia 2014 memang menjadi magnet tersendiri baik untuk perorangan ataupun bagi sebuah organisasi atau juga perusahaan. 

Seiring dengan telah dibukanya perhelatan resmi Piala Dunia 2014 yang dilaksanakan di Brasil ini, salah satu operator telekomunikasi Indonesia, PT Telkomsel, menggelar nonton bareng (nobar) semua pertandingan sepak bola putaran final World Cup 2014 melalui layar lebar.

Untuk memuluskan acara tersebut, Telkomsel sebelumnya sudah meminta izin ke pihak terkait dan mereka mengatakan bahwa proses perizinan tersebut sudah 80 persen didapatkannya.

"Tiga tempat sudah mengantongi izin, sedangkan lima lainnya proses perizinannya masih 80 persen berjalan," kata Supervisor Marketing Communications PT Telkomsel Area Bali-Nusra, Rachmat Adi Saputra, di Denpasar, Bali, seperti dikutip dari Antara, Jumat (13/06).

Adapun ketiga tempat yang telah mendapatkan izin dari PT Nonbar tersebut antara lain Kafe Stadium Kuta, Kafe Stadium Sanur dan Bakers Corner. Kesemuanya berada di Bali.

Selain ketiga tempat tersebut, masih ada 3 tempat lain yang masih menunggu proses izinnya turun. Tempat-tempat tersebut antara lain Ground Zero Legian, Indomaret Gatsu Denpasar dan Kafe Mami Jerman.

Demikian halnya dengan Kura-Kura Waterpark, Mataram, Nusa Tenggara Barat, dan Grapari Kupang, Nusa Tenggara Timur, masih dalam proses perizinan.

"Semua perizinan kami yang mengurus. Kami tidak ingin penyelenggaraan nobar ini bermasalah dalam segi legalitas," kata Rachmad.

Untuk menggelar program nobar ini, Telkomsel bekerja sama dengan pemilik kafe atau tempat keramaian lainnya di Bali-Nusra. Izin paket siaran langsung pertandingan sepak bola Piala Dunia itu diperkirakan nilainya mencapai Rp 10 juta di setiap tempat.

"Kebetulan dalam ajang ini, Telkomsel telah ditunjuk sebagai "Mobile Broadcaster of The 2014 FIFA World Cup Brazil" di Indonesia," kata Rachmat menambahkan.
Di kutip dari merdeka.com

Karakter Orang Yang lahir Bulan Oktober

1. Romantis

Orang yang lahir di bulan Oktober dikenal memiliki sifat yang romantis. Tak heran, jika akhirnya mereka selalu terlihat menarik bagi lawan jenis. Hal itu dikarenakan mereka punya segudang jurus untuk merayu lawan jenis. 

2. Cinta damai

Mereka tidak suka kekerasan dan lebih memilih cara damai untuk menyelesaikan masalah. Sifat ini pun membuat mereka memiliki sedikit musuh.

3. Optimis

Selain cinta damai, mereka yang lahir di bulan Oktober juga dikenal sebagai orang yang optimis. Mereka tidak pernah kehilangan harapan dan akan terus berusaha untuk mewujudkan impian mereka. Rasa optimis yang mereka miliki seringkali menular ke orang-orang di sekitar mereka. Oleh karenanya, orang yang lahir di bulan Oktober berpotensi menjadi pemimpin yang hebat karena dapat memotivasi orang lain. 

4. Matang secara emosional

Mereka yang lahir di bulan Oktober memiliki kemampuan untuk mengendalikan emosi. Mereka tidak gampang terpengaruh dengan suasana hati mereka yang buruk, dan lebih mengedepankan logika dalam menyelesaikan masalah. 

5. Berkarisma

Mereka dianugerahi dengan kharisma yang besar sejak lahir. Dan hal itu kemudian membuat mereka selalu menjadi magnet bagi orang-orang di sekitar mereka. 

6. Ramah

Mereka yang lahir di bulan Oktober juga dikenal sebagai orang yang ramah. Mereka tidak hanya sopan, tetapi juga selalu berusaha untuk memastikan bahwa orang lain akan merasa nyaman saat bersama mereka. 

7. Bertanggung jawab

Mereka yang lahir di bulan Oktober dikenal sebagai orang yang penuh tanggung jawab. Mereka tidak suka meninggalkan pekerjaan yang baru setengah jalan, dan akan berusaha keras untuk menyelesaikannya. Tidak peduli seberapa sulitnya.

8. Supel

Orang yang lahir di bulan Oktober umumnya dikenal sangat riang dan mudah bersahabat dengan orang baru. Kepribadian mereka yang menawan juga menjadi magnet yang menarik banyak orang untuk berteman dengan mereka. 

Inilah delapan karakteristik orang yang lahir bulan Oktober. Setuju?